Che cosa, se ci fosse un modo semplice per ridurre lo stress, prolungare e migliorare la qualità della vostra vita, bandire il blues, e meglio di tutti, diminuzione del numero di medico visite?
Non c'è! Ottenere un cane. Qui ci sono nove modi che avendo un cane può aumentare la vostra salute.
Salute del cuore migliorata. I proprietari di cani hanno bassa pressione sanguigna, colesterolo e trigliceridi che non i proprietari dell'animale domestico. Tutti questi ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
Recuperare più velocemente dalla malattia. Gli anziani negli ospedali rispondono meglio al trattamento e recupero più rapidamente quando hanno contatto con un animale cane o terapia.
Maggiore possibilità di sopravvivere malattie cardiache. Un progetto di ricerca clinica della malattia di cuore pazienti hanno mostrato che avere un cane era il più forte predittore sociale di sopravvivenza, anche rispetto ad avere amici e familiari.
Aspettativa di vita più lungo dopo un attacco di cuore. La presenza di un tasso di sopravvivenza migliorata cane ancor più che avere un coniuge o un amico vicino. Uno studio ha dimostrato che gli uomini che avevano un cane erano sei volte più probabili di essere vivi in un anno dopo un attacco di cuore rispetto agli uomini senza un cane.
Riduzione dello stress. Appena seduto e petting un cane riduce la frequenza cardiaca e pertanto sottolineare il livello.
Regolare esercizio fisico. Va da sé che i cani devono essere camminato, ma lo sapevate che anche gli anziani che non cammino loro cani sono più attivi di anziani senza cani?
Che non chiamano il migliore amico dell'uomo di cani per niente. Novantacinque per cento dei proprietari del cane maggiore di parlare con il loro cane. Più di tre quarti di relazione che i loro cani aiutano quando si sentono triste. Quasi che molti dicono che i loro cani aiutano quando si sentono male fisicamente. In generale, gli anziani con i cani sono meglio in grado di tollerare isolamento sociale che gli anziani senza cani.
Meno medico visite. Uno studio di mille Medicare pazienti hanno mostrato che gli anziani con i cani avevano quasi dieci per cento meno medico visite rispetto agli anziani senza cani. Altri studi mettere la sua figura oltre venti per cento, una forte riflessione di benefici per la salute di avere un cane.
Benessere migliorata. Malati di Alzheimer hanno un minor numero di attacchi d'ansia e meno disturbi dell'umore quando il permesso di avere un cane nelle vicinanze. I proprietari di cani relazione meno mal di testa, un minor numero di attacchi di indigestione e meno difficoltà a dormire. Gli studi dimostrano che le persone anziane prendersi cura di un cane migliorare la loro salute generale rispetto ai loro coetanei che vivono senza animali in casa.
Hai bisogno di un motivo in più? Essere un salvagente. Adottare un cane da un rifugio salva vita di un cane, troppo. I cani sono troppo spesso passati presso rifugi per giovani cani o cuccioli con un'aspettativa di vita più lungo e più energia. Ma i cani hanno molto da offrire. Essi sono spesso già housebroken e addestrati, non sono così attive come cani più giovani e sono generalmente più interessati in compagnia di una corsa nel parco.
Molti rifugi hanno programmi di adozione per abbinare senior animali domestici con persone senior. Essi vi aiuterà a scegliere un cane adatto e spesso forniscono supporto continuo — a volte al ridotto o senza alcun costo.
Avere un cane può non essere la risposta per tutti, ma se siete interessati, chiamare vostro riparo locale per scoprire più. Ci può essere un Rover, un luogo o un pronto a darvi un intero nuovo guinzaglio sulla vita di lentiggini!
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