MD canino: Sei modi vostro cane può salvare il tuo cuore

Scienza ha finalmente raggiunto con quello che gli amanti dei cani hanno conosciuto per anni--che avendo un cane è grande per la vostra salute. Ecco sei modi scienza ha dimostrato che vivere con un cane promuove la salute del cuore.

Diminuzione del colesterolo e trigliceridi. Basso colesterolo e trigliceridi riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Risultati di uno studio di tre anni di oltre 5.700 persone hanno mostrato che coloro che hanno vissuto con animali domestici, compresi i cani, aveva bassa pressione sanguigna e livelli del colesterolo e dei trigliceridi, che ha fatto non-proprietari di animali, anche dopo la contabilizzazione di esercizio supplementare, fumare, dieta, peso e profilo socio-economico.

Abbassata la pressione sanguigna. Le donne in fase di test di stress hanno bassa pressione sanguigna in presenza di cane che essi hanno in presenza di un amico. Il semplice atto di petting vostro cane provoca la pressione sanguigna a goccia. In più, la pressione sanguigna abbassata rimane in vigore anche quando il cane non è più presente.

Una migliore possibilità di sopravvivere un attacco di cuore. Uno studio condotto dal dipartimento della salute ha concluso che il 28% dei pazienti cuore con animali domestici, compresi i cani, sopravvissuti gravi attacchi di cuore, rispetto a solo il 6% dei pazienti che non hanno un animale domestico, anche dopo la contabilizzazione di fattori quali la gravità di malattie cardiache.

Più a lungo-aspettativa di vita dopo un attacco di cuore. Uno studio pubblicato nell'American Journal of Cardiology trovato che gli uomini che avevano un cane erano sei volte più probabili di essere vivi in un anno dopo un attacco di cuore rispetto agli uomini senza un cane. La presenza di un animale domestico colpite tasso di sopravvivenza anche più di avere un coniuge o amici.

Riduzione dello stress. Uno studio da State University of New York at Buffalo, di agenti di cambio che avevano cani o gatti nei loro uffici aveva più piccoli aumenti della pressione sanguigna, quando hanno dovuto svolgere compiti stressante rispetto a chi non ha avuto un animale domestico presente.

Maggiore esercizio. Uno studio ha dimostrato che quando la gente ottiene un cane, aumentare loro tempo a piedi in cinque volte - da una media di un'ora a cinque ore. Cinque ore di cammino a settimana ha un beneficio pari a smettere di fumare.

Così, il segreto per un cuore sano può essere trading in quel hotdog per un bassotto - aspetto caldo o Alano o Boxer.